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Course Curriculum
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Nachdem Du Dich angemeldet hast
- Definition modernes Hatha Yoga (06:30 Min)
- Definition modernes Hatha Yoga II (03:30 Min)
- Yin im modernen Hatha Yoga (04:30 Min)
- Bio Dhirendra Brahmachari (05:00 Min)
- Dhirendra Brahmachari und Kundalini Yoga (03:00 Min)
- Video von Dhirendra Brahmachari - Original Sukshma Vyayama (18:30 Min)
- Shivananda und Satyananda (10:00 Min )
- Einführung zu Praxis: Die Rishikesh-Reihe (01:00 Min)
- Praxis: Die Rishikesh-Reihe (40:00 Min)
- Aufgabe an Dich: Rishikesh Reihen vergleichen und analysieren (01:30 Min)
- Gitananda als Vater der modernen Yogawissenschaft (04:30 Min)
- Gitananda und Sequencing für Yin (13:00 Min)
- Indra Devi (04:00 Min)
- Nachtrag: (Macht-)Missbrauch im modernen Hatha Yoga (03:00 Min)
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Nachdem Du Dich angemeldet hast
- Einführung zu Praxis: Von Unruhe zu Ruhe - mit Alex (01:00 Min)
- Praxis für Dich: Von Unruhe zu Ruhe - mit Alex (48:00 Min)
- Prinzipien des Yin Yoga revisited (03:00 Min)
- Exkurs Desikachar Prinzipien der Yogapraxis (04:00 Min)
- Exkurs Sequencing Yin Yang (01:30 Min)
- Prinzipien des Yin Yoga revisited II (02:30 Min)
- Exkurs Anstrengung Kraft im Yin (02:00 Min)
- Prinzipien des Yin Yoga revisited III (04:00 Min)
- Warum ist Yin Yoga erfolgreich (03:30 Min)
- Prinzipien des Yin Yoga revisited IV (01:30 Min)
- Einführung zu Praxis: Von Müdigkeit zu Präsenz - mit Alex (01:00 Min)
- Praxis für Dich: Von Müdigkeit zu Präsenz - mit Alex (30:00 Min)
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