Verstehe, warum du so übst.
Du übst bereits Yoga und denkst über eine Ausbildung nach? Im kostenfreien Intro-Modul lernst Du unsere Art zu unterrichten kennen: Erfahrungen genauer wahrnehmen, Zusammenhänge verstehen und daraus eigene Entscheidungen für Deine Praxis entwickeln.
Schau Dir Unterrichtsausschnitte an, übe mit Alex und dem Team und prüfe, ob die 200h Online-Yogalehrer:innen-Ausbildung von Element Yoga zu Dir passt.
7 Tage Zugang · kostenlos · online
Eine Haltung kann von außen richtig aussehen und sich trotzdem falsch anfühlen. Dann lohnt es sich, zu reflektieren: Welches Ziel verfolgst Du mit der Übung? Und welche Möglichkeiten hast Du, die Übung anzupassen? Bei Element Yoga gibst Du Deiner Praxis eine klare Intention, und basierst diese auf anatomischem Wissen und persönlichen Übungszielen. Die Elemente dienen Dir als Navigationssystem deines Körpers und deiner Persönlichkeit. So lernst Du, Deine Entscheidungen in der Praxis und später im Unterricht nachvollziehbar zu begründen.
Dein Einblick in unsere Art zu lernen:
Insgesamt stehen Dir rund 7 Stunden Videomaterial und 6 Praxiseinheiten zur Auswahl. Dazu kommen Reflexionsaufgaben und Materialien für Deine eigene Praxis. Du entscheidest selbst, womit Du beginnen möchtest:
- Praxis: Yogaeinheiten mit Alex und dem Team.
- Anatomie: Ein Einblick in den Schultergürtel.
- Philosophie: Eine Einführung in die Hathayogapradipika.
- Stundenaufbau: Sonnengruß und Sequencing.
- Reflexion und Material: Lebensrad, Abschlussreflexion und Downloads.
Du musst nicht das gesamte Modul durcharbeiten. Wähle für Deinen ersten Eindruck einfach eine Praxiseinheit und einen Theorieeinblick. Die vollständige Übersicht kannst Du weiter unten aufklappen.
Diese Inhalte kannst Du kennenlernen
- Raum - Praxis für Dich: Spiel der Elemente - Vinyasa - mit Alex
- Erde - Praxis für Dich: Starkes, weiches Herz - Alignment - mit Karla
- Wasser - Praxis für Dich: Die absolute Hingabe - Yin - mit Jana
- Feuer - Praxis für Dich: Willensstärke - Alignment - mit Eliana
- Luft - Praxis für Dich: Zielgerichtete Offenheit - Alignment - mit Nadin
So beginnt eigenständiges Lernen
Alex Kröker, Gründer von Element Yoga, Kulturpädagoge und Sportwissenschaftler.
Aus eigener Erfahrung entsteht Dein Unterricht
In der 200h Online-Yogalehrer:innen-Ausbildung vertiefst Du zunächst Deine eigene Praxis und lernst, Erfahrungen mit Anatomie und Philosophie in Beziehung zu setzen. Darauf aufbauend entwickelst Du Unterricht und begründest, welche Übungen, Anleitungen und Anpassungen Du wählst.
Du arbeitest mit Lernvideos in Deinem Tempo. 12 Monate wöchentliche Gruppencalls geben Raum für gemeinsame Praxis, Fragen und Reflexion. Das Intro-Modul zeigt Dir ausgewählte aufgezeichnete Inhalte, damit Du unsere Arbeit vor einer Ausbildungsentscheidung kennenlernen kannst.
Nächster Gruppenstart: 1. Oktober 2026
Ausbildung: 2.490 €
Intro-Modul: kostenlos
Gut zu wissen, bevor Du startest
Für Deinen nächsten Lernschritt
Das Intro richtet sich an Menschen mit eigener Yogapraxis, die Zusammenhänge verstehen und eine Ausbildung kennenlernen möchten. Du kannst auch teilnehmen, wenn Du noch offenlässt, ob Du später unterrichten willst.
Sieben Tage für Deinen Einblick
Du siehst Dir die aufgezeichneten Inhalte online an und wählst Deinen Einstieg selbst. Plane zunächst eine Praxiseinheit und einen kurzen Theorieeinblick ein. Die weiteren Videos und Materialien stehen Dir während Deines Zugangs zur Verfügung.
Danach kannst Du weitergehen
Wenn Dich unsere Art zu lernen anspricht, kannst Du Dich anschließend über die Ausbildung informieren und Deine Fragen mit uns klären. Mit dem Intro gewinnst Du zunächst einen eigenen Eindruck von der Arbeit mit Element Yoga.