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200h Online Yogalehrer:innen Ausbildung Einführung - Intro Modul

Willkommen zum Intro Modul unserer 200h Online Element Yogalehrer:innen Ausbildung

Was Dich erwartet
Begrüßung Alex

Was Du vorab wissen musst

Wichtige Details (2:05)

Deine Literaturliste

Bücherliste zum Download

Einblick in Philosophie, Anatomie, Geschichte und Reflexion der Ausbildung

Aufgabe an Dich: Dein Lebensrad (1:54)
Einblick Philosophie: Einführung Hathayogapradipika (8:30)
Einblick Anatomie: Schultergürtel (14:02)
Einordnung Element Yoga (5:28)

Unser Daily Hero

Intro zum Daily Hero (4:00)
Praxis für Dich: Daily Hero I Hingabe I Samadhi I Julia
Freebie Plakat
Freebie Übersicht Playlist

Sonnengruß & Sequencing im Element Yoga

Sonnengruß & Sonnengruß eBook Freebie (3:07)
Sequencing im Element Yoga & Stundenkonzepte Freebie

Dein Support

Wir unterstützen Dich!

Element Yoga Alignment

Raum - Praxis für Dich: Spiel der Elemente - Vinyasa - mit Alex
Erde - Praxis für Dich: Starkes, weiches Herz - Alignment - mit Karla
Wasser - Praxis für Dich: Die absolute Hingabe - Yin - mit Jana
Feuer - Praxis für Dich: Willensstärke - Alignment - mit Eliana
Luft - Praxis für Dich: Zielgerichtete Offenheit - Alignment - mit Nadin

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Aufgabe für Dich

Abschlussreflexion

Prüfungen

Nur keine Aufregung

10 Punkte, die nur unsere Online Yoga Ausbildung auszeichnet!

10 Punkte, die nur unsere neue Online Yoga Ausbildung auszeichnet!

Schön, dass Du dabei warst

Verabschiedung Alex
Danke!

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