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200h Online Yogalehrer:innen Ausbildung Einführung
Willkommen zum Intro Modul unserer 200h Online Element Yogalehrer:innen Ausbildung
Was Dich erwartet
Begrüßung Alex
Was Du vorab wissen musst
Wichtige Details (2:05)
Deine Literaturliste
Bücherliste zum Download
Einblick in Philosophie, Anatomie, Geschichte und Reflexion der Ausbildung
Aufgabe an Dich: Dein Lebensrad (1:54)
Einblick Philosophie: Einführung Hathayogapradipika (8:30)
Einblick Anatomie: Schultergürtel (14:02)
Einordnung Element Yoga (5:28)
Entspannt beginnen
Yoga-Reise
Herzraum-Meditation
Unser Daily Hero
Intro zum Daily Hero (4:00)
Praxis für Dich: Daily Hero I Hingabe I Samadhi I Julia
Freebie Plakat
Freebie Übersicht Playlist
Sonnengruß & Sequencing im Element Yoga
Sonnengruß & Sonnengruß eBook Freebie (3:07)
Sequencing im Element Yoga & Stundenkonzepte Freebie
Dein Support
Wir unterstützen Dich!
Element Yoga Alignment
Raum - Praxis für Dich: Spiel der Elemente - Vinyasa - mit Alex
Erde - Praxis für Dich: Erde Dich um zu wachsen - Alignment - mit Karla
Wasser - Praxis für Dich: Die absolute Hingabe - Yin - mit Jana
Feuer - Praxis für Dich: Willensstärke - Alignment - mit Eliana
Luft - Praxis für Dich: Zielgerichtete Offenheit - Alignment - mit Nadin
Onlinestudio
ElementYoga.tv
Element Yoga Community
Gemeinsam üben
Aufgabe für Dich
Abschlussreflexion
Prüfungen
Nur keine Aufregung
10 Punkte, die nur unsere Online Yoga Ausbildung auszeichnet!
10 Punkte, die nur unsere neue Online Yoga Ausbildung auszeichnet!
Schön, dass Du dabei warst
Verabschiedung Alex
Danke!
Erde - Praxis für Dich: Erde Dich um zu wachsen - Alignment - mit Karla
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